こんにちは、もんふじです。
前回は、アフィリエイト初心者の方が、ついつい抱えがちな様々な不安を乗り越え、
強い気持ちを維持するためのマインドセットについてお話ししました。
「守破離」という考え方を意識し、初心者の方は自分が「守」の段階にいると考え、
「正しいと考える方向にとりあえず行動して進んでみる」
と意識することが重要であるというお話でした。
今回は、不安や悩みに打ち勝つための、もう1つの考え方についてお話ししていきます。
毎日違う自分だと考える
「???」
「いや、自分は自分でしょ?」
そんな声が聞こえてきそうですねw
これはどういうことかと言いますと、
「昨日や明日のことは悩まなくてもいい!」
ということなんです。
不安や悩みの正体というのは、大抵の場合、先が見えない恐怖です。
例えば、
「明日の商談は上手くいくかなぁ」
といったものがそうです。
アフィリエイト初心者に当てはめてみると、
「明日はちゃんとブログにアクセスがあるかなぁ」
といったところでしょうか。
こういう事に不安を感じて悩んでしまうと、ご飯が美味しくない、なかなか眠れない、
果ては明日の体調にまで影響が出ます。
つまり、ベストな状態で明日を迎えられなくなってしまうんですね。
ベストな状態じゃないということは、ベストな作業ができない、ということになります。
実際、僕は前職である公務員時代にこの状態に陥りました。
数ヶ月後に来る大きなイベントに対して、
毎日毎日、その日がきちんと無事に終わるか不安を感じていました。
頭からそのことが離れず、夜はなかなか寝つけず、
通常業務のパフォーマンスにも影響が出ました。
いったんハマるとなかなか抜け出せないのでかなり厄介です。
結局、どうしたものかと考えた結果、
前述した「毎日違う自分だと考える」に行き着いたのです。
「今日の自分に課せられた仕事は、あれとこれとそれだけ。
後のことは明日以降の自分がやってくれる!」
そう考えるようにしたのです。
要は、
今日できることに対してベストを尽くしたら、それ以上のことは必要ない。
昨日の失敗を嘆くのは無意味だし、明日の事なんてわからないのだから思い悩む必要はない。
ということです。
このように、エネルギーを浪費しないように心掛けた結果、
深く眠れるようになり、仕事のパフォーマンスは安定し、その積み重ねもあって、
最初は不安で仕方なかったイベントも無事に終えることができました。
ただ、ここで気を付けていただきたいのは、
昨日の失敗に対しては反省は必要、
明日の予定に対しては準備は必要、
その上で、今日できるベストを尽くしたら、
今日の自分ができない事について悩むのは
エネルギーの浪費になるからやめてしまおう、
という意味です。
まとめ
今回の話を一言でまとめると以下のとおりとなります。
●今日ベストを尽くしたら、明日の心配は不要!
メンタルをコントロールすることは、体調をコントロールすることにもつながります。
今日から早速、このマインドセットを試してみて、上手に自分をコントロールしましょう!
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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こんにちは。
メンタルコントロールって仕事をするうえで、
すっごく重要ですよね。
目の前のことに集中できなくなるし、
雑念があるせいなのか、
全てのことが不調に陥りますから。
毎日リセット。
心掛けてみます。
陽平さん
はじめまして、お越しいただきありがとうございます!
そうですね。
メンタルコントロールは体調のコントロール、
ひいては自分の運のコントロールにまでつながると思っています。
この毎日リセットは考え方ひとつでできるので、
本当におすすめです。
ぜひやってみてください!
ぜひまたお越しください。(^^)
もんふじさん
こんにちは、きりとです。
「毎日違う自分だと考える」という発想は
僕にはありませんでした。
確かにくよくよ悩む必要はないですね。
僕自身は、現在でもいろいろと
ブログに関して悩むことがあります。
でも、もんふじさんの記事を読んで
「なるほど」と思いました。
今回も参考になる情報をありがとうございました。
応援していきますね。
きりとさん、こんにちは!
なるほどと思っていただけて光栄です!
考えて、対策を講じることは問題解決につながるので生産的な行動と言えるんですが、
ただ悩んでも問題は解決しないから非生産的なんですよね。
とはいえ、僕自身もついつい悩むことは未だにあります。
そのたびにこの考えを思い起こして作業に集中するコンディションを
整えています♪
応援ありがとうございます!